World Cup 2026: Ronaldo, Messi, Modric đua longevity nhờ khoa học thể thao

World Cup 2026 ghi nhận số lượng kỷ lục cầu thủ tham dự từ 4-6 kỳ World Cup. Lionel Messi, Cristiano Ronaldo và Guillermo Ochoa tiến tới kỳ World Cup thứ sáu trong sự nghiệp.

Rodrigo De Paul cho biết anh và Messi tập luyện thêm với huấn luyện viên thể lực riêng, bên cạnh buổi tập cùng Inter Miami và đội tuyển Argentina, để đảm bảo thể lực tốt nhất cho giải đấu. Ronaldo nổi tiếng với kỷ luật tự rèn luyện và điều chỉnh khối lượng tập phù hợp cho cơ thể. Ở tuổi 41, anh vẫn duy trì phong độ đỉnh cao.

Luis Martin, HLV thể lực tuyển Argentina, cho biết chương trình huấn luyện được cá nhân hóa cho từng cầu thủ. Đội ngũ y tế theo dõi sát sao dữ liệu từ câu lạc bộ để điều chỉnh giáo án.

Danh sách cựu binh còn có Neymar, Son Heung-min, Luka Modric, Manuel Neuer, Kevin De Bruyne, Romelu Lukaku, Nicolas Otamendi, Fernando Muslera và Yuto Nagatomo. Nagatomo từng cân nhắc chia tay đội tuyển Nhật Bản sau World Cup 2022 nhưng đã trở lại. Anh trải qua chấn thương gân kheo phải vào tháng 3/2026 nhưng đã hồi phục kịp thời.

Javier Valdecantos, HLV thể lực, nhận định khoa học thể thao là chìa khóa. Dinh dưỡng, phục hồi và tập luyện được tính toán chính xác theo calo, glycogen và protein cho từng buổi tập. Nhờ đó, cầu thủ ngày nay duy trì phong độ cao đến tuổi 40, thay vì chỉ dựa trên kinh nghiệm như trước đây.

Doc them: 24-year-old Frenchman ready for fresh start as Tottenham & Aston Villa enter race